在论文检测系统检测后，如果发现与他人相似度过高，首先要冷静分析原因。可能是因为引用未标注、模板相似度高等原因。接下来，可以通过修改引用格式、增加自己的独特观点或重新组织结构等方式来降低相似度。此外，也可以请教导师或专业编辑进行修改建议。

另外，如果论文检测系统检测出存在抄袭行为，应及时进行核实。可以通过查重系统详细比对抄袭部分，并逐一进行修改或注释。同时，也要学会合理引用他人观点，并在文中注明出处，避免被误认为抄袭。最重要的是保持独立思考，尊重原创，做到学术诚信。